항염증식품

만성 염증을 예방하는 12가지 항염증 식품

현대인의 삶에서 만성 염증은 여러 질병의 원인으로 지목되고 있습니다. 만성 염증은 심혈관 질환, 당뇨병, 암과 같은 주요 질병과 깊은 관련이 있으며, 이를 효과적으로 관리하지 않으면 건강에 큰 위협이 될 수 ...